L’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille
- Katryne Beaupré
- 26 septembre 2023
Prévenir
Le fait de planifier la transition est primordial lors de l’arrivée de bébé. En effet, si l’enfant vit tous les changements d’un coup, il se peut qu’il associe ces changements au nouvel arrivé dans la famille, ce qui augmentera alors ses sentiments de rejet et de jalousie. Le fait d’effectuer certains changements en amont prépare l’enfant et adoucit la transition. Par exemple, si l’enfant devait changer de chambre à l’arrivée de bébé, il serait pertinent de faire ce changement avant et de rendre cela agréable en l’impliquant (choix du thème de la chambre, magasiner les décorations, nouveaux toutous, l’impliquer dans la mise en place de la chambre, etc.). Un autre exemple qui survient fréquemment et qui peut être planifié en prévention est la routine du soir. Si par exemple, c'est souvent maman qui fait la routine du dodo, il serait judicieux de commencer à échanger les rôles peu à peu sachant que bébé prendra beaucoup de temps à maman et qu’il sera peut-être en train de faire sa tété groupée du soir à l’heure ou l’enfant ira se coucher, ou encore qu’il sera en crise et qu’il aura besoin de la chaleur de maman. Réfléchissez à tous les aspects de votre routine qui pourraient être modifiés à l'arrivée de bébé afin de faire une transition en douceur.
Créer l’engouement
Le fait d’impliquer l’enfant dans la préparation de l’arrivée de bébé, de le laisser choisir, de l’inviter à s’imaginer le nouveau bébé, sont tous des aspects qui peuvent créer l’engouement et rendre positive l’arrivée de bébé. Non seulement l’enfant s’imagine l’arrivée de son petit frère ou sa petite sœur avec excitation, mais il prend aussi tranquillement sa place en tant que grand frère/grande sœur. Il pourrait par exemple choisir avec vous les éléments du décor, faire un dessin qu’il accrochera dans sa chambre ou près du moïse, choisir son jouet de dentition, vous aider à préparer son sac pour l’hôpital/la maison de naissance, etc. L’enfant se sentira alors impliqué, important et prendra doucement sa place de grand frère/grande sœur.
Faire des lectures de livres sur le thème peut également être intéressant. Cela permet à l’enfant de s’imaginer dans cette nouvelle situation familiale. À ce sujet, les livres personnalisés de ‘’ton livre ton histoire’’ sont très intéressant pour préparer l’arrivée de bébé dans la famille.
Inclure l’enfant
Lors de l’arrivée de bébé, l’inclure est une excellente façon de remplacer les sentiments de jalousie et de rejet par de l’amour et de la chaleur. Lorsque maman allaite ou donne le biberon, l’enfant pourrait apporter le coussin nécessaire. Lorsque maman prépare le bain pour bébé, l’enfant pourrait apporter la débarbouillette, la serviette et la couche. En faire des rituels est encore mieux puisque les rituels sont répétitifs et sécurisants. Plus l’enfant se sentira inclus, moins les sentiments négatifs auront leur place. Bien sûr, il n’est pas possible en tout temps d’inclure l’enfant et parfois avec l’arrivée d’un bébé, la fatigue prend le dessus. L’important est de trouver un équilibre qui convient à tous et de garder en tête que cet équilibre varie d’une journée à l’autre puisque les humeurs et états des membres de la famille varient également.
Toujours garder en tête que votre enfant cherche sa place dans la nouvelle dynamique familiale. Lui offrir une place, un rôle et des responsabilités est une excellente approche pour qu'il se sente inclus. L'accueillir lors de débordements affectifs/régression est également important pour son bien-être pendant la transition.